Poisson d'eau de mer et espadon : toutes nos recettes

Name: Des recettes de poissons d'eau de mer qui ont la cote
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 30 min
Yield: 2 personnes
Cuisine: poisson d'eau de mer

Différents poissons d'eau de mer sur un étal de marché

Poissons d'eau de mer sur un étal de marché. Photo par ecobo

Véritable trésors des océans, les poissons marins sont depuis toujours source de nourriture pour les populations du monde entier, des eaux froides de l'Atlantique Nord aux mers tropicales du Pacifique. Leur chair délicate et savoureuse offre une multitude de possibilités en cuisine, qu'ils soient grillés, poêlés, cuits à la vapeur, frits, braisés ou même consommés crus en sushi ou en ceviche.

Les poissons d'eau de mer font cependant face à de nombreux défis, notamment la surpêche, la pollution et les effets du changement climatique. Certaines espèces sont en danger d'extinction. Leur protection est cruciale pour maintenir l'équilibre écologique et assurer la pérennité des ressources marines, cela passe par une consommation raisonnable.

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Espadon à la sicilienne

Jackie

Un espadon à la sicilienne, une recette qui m’a séduite sur mes Doigts d’or Cuisine. L’espadon est l’un des poissons les plus riches en omega 3, sa chair fine et délicate rappelle celle du thon.
De l’italien spadone. Le suffixe one veut dire « grand », et spada c’est une épée. L’espadon ? Une grande épée pour les pêcheurs siciliens. En effet, l’espadon peut atteindre 5 m de long et sa mâchoire supérieure, agressivement allongées représente un bon tiers de sa grandeur totale. Sa taille lui a valu le surnom de L’empereur.